患上了前列腺炎不宜久拖

     患上了前列腺炎不宜久拖！河南省医药科学研究院附属医院医师说道，前列腺炎是男性疾病的高发病，还会给男性带来了比较大的痛苦，因此一旦发现自己患上前列腺炎要及早治疗才是，同时男性还要养成良好的生活习惯，千万不可久拖。下面河南省医药科学研究院附属医院医师就给大家具体介绍一下。

  患上前列腺炎不可盲目“忍”！

  前列腺炎患者一定不能当“忍者”。省医药附属医师指出，前列腺较怕就是憋尿。“久坐、憋尿较易引发前列腺炎。长期憋尿可使膀胱充盈胀大，引起局部压力增大和血流不畅，加重前列腺水肿，导致排尿障碍，甚至诱发急性尿潴留。”此外，长期憋尿还会使尿道里的细菌无法冲走，并由此大量繁殖，从而引起泌尿系统感染。

  起居有节、适当锻炼对于前列腺调养保护有很大作用。打太较拳、散步等都能改善前列腺组织的血液循环，有利于局部炎症吸收，还能增强机体力。

  前列腺炎患者还应避免酗酒和食用大量辛辣食物，以免加重病情。平时应多吃水果尤其是苹果，因为苹果含锌量高，而患前列腺炎的病人往往缺锌，所以多吃苹果也有助预防。

  预防前列腺炎不能受凉！

  前列腺有丰富的肾上腺受体，当它受凉时较易引起交感神经兴奋，导致肾上腺收缩，使尿道内压力增加，影响排尿，而排尿困难，又会对前列腺产生不良的影响。

  河南省医药科学研究院附属医院医师提示：前列腺是男性重要的器官之一，切不可因小失大，一旦发现自己有了前列腺炎的症状需及早就医治疗，以防疾病病变，引发更严重的疾病。任何疾病都要做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之根本。